燕窝怎么炖好吃又营养又营养(燕窝怎么炖好吃又营养)
城市网 2023-04-05 14:18:18


【资料图】

将燕窝放入容器中,蹲下藏好,加入纯净水浸泡6-8小时。去除杂质,撕成条状,清洗过滤。放入防水炖锅,加纯秤盛水,略漏燕窝。锅中加水,炖40分钟,最后5分钟加入冰糖,冰糖融化后取出燕窝软糕。

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